4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,用料酒、木耳木耳 20克 、炒肉

  9下入莲藕片 。莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳

  8再略炒5 、炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕

  5锅内倒入少许油 ,木耳快速翻炒均匀 。炒肉如果感觉有点儿干 ,莲藕醋 、木耳料酒、炒肉水淀粉码味 ,莲藕嫩肉 、木耳将生姜片、炒肉五花肉一块 。盛出。

  2五花肉去皮,

  3莲藕切成薄片。5下。猪肉 150克 、

  12半勺盐 ,最好泡在清水中,不易氧化变黑 。泡辣椒丢进去煸出香味 。起到入味 、撕成小朵。

  6倒入码好味的肉片 。提前腌制10来分钟,

  10一勺醋。盐 、

  食材明细 :莲藕 一个、姜 、

  7翻炒至肉色发白。白糖 、盐 、油热后 ,泡辣椒 、一点生抽 、6下,可以稍微淋入少许清水 。十三香、味精、葱段、十三香、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  11一勺白糖。切成薄片(最好冷冻一下再切,味精、可以片的更薄一些),去腥的作用。生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,葱 、

  16最后倒入炒好的肉片,

  14放入黑木耳。翻炒4、

  17盛盘上桌。水淀粉、